よっす！へこすです！   10/27日に行われた富山マラソンに参加してきました！ 人生初のフルマラソン。走り切れるかめちゃくちゃ不安でした笑 いちおう9月頃から練習はしてたんですけど、週2，3日8km走る程度で…

  よっす！へこすです！   ランニングって食前と食後、どっちにするべき？   食前にするとお腹減って集中できないし、 かといって食後だと消化悪くなりそうだし 夜遅くなっちゃうし、、、 結局…